假日越长,这个症状越严峻?5招踢走节后综合征!

liukang20241周前1126
原标题:假日越长,这个症状越严峻?5招踢走节后综合征!8天新年小长假快得像龙卷风,喜迎龙年后的作业日,但又提不起劲、注意力不会集、功率低下……广州中医药大学榜首隶属医院心思睡觉科侯乐副主任医师介绍,在...

节后综合征的6种症状,你中招了吗?

liukang20241周前1128
假日完毕后,不少人都会感到焦虑,乃至呈现节后综合征影响作业。医师表明,节后综合征浅显来说是指人们由假日的放松状况忽然进入作业的紧张状况时,作息时间和规则被打乱,从而发生的一系列问题。针对不同症状的节后...
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