节后综合征的6种症状，你中招了吗？
liukang20241周前1128
假日完毕后，不少人都会感到焦虑，乃至呈现节后综合征影响作业。医师表明，节后综合征浅显来说是指人们由假日的放松状况忽然进入作业的紧张状况时，作息时间和规则被打乱，从而发生的一系列问题。针对不同症状的节后...
缓解“节后综合症”，这种招数使不得！
liukang20241周前457
假日走得太快就像龙卷风，你的“时差”倒好了吗？春节假日完毕，“节后综合征”也随之而来，晚上不想睡，早晨起不来……这些“症状”你曾经经历过吗？快来“对症下药”。来历：天津教育告发/反应...
节后综合症是什么？该怎么应对？
liukang20242周前74
为期8天的长假完毕啦，回到岗位上的你，有没有觉得全身乏力、食欲不振、提不起精力呢？这可能是节后综合症。节后综合症也叫假日综合症。指长假往后，由于种种原因，身体呈现各种心思及生理上的体现，如上班作业效率...